Você sabe o que são varizes? Esse é um problema bastante comum nos brasileiros e, mesmo quem não sofra desse mal, certamente conhece alguém que precisa lidar com os vasinhos roxos nas pernas.
As varizes são mais comuns nas mulheres, principalmente em idade avançada. No entanto, o problema pode ter diferentes causas. Apesar de, a princípio, ser apenas uma questão estética, em alguns casos, se não cuidadas, podem evoluir para algumas complicações mais graves.
Se você tem dúvidas sobre esse assunto, leia este artigo até o final. Aqui você vai entender melhor o que são varizes, como cuidar do problema e ainda se há risco de consequências. Confira!
O que são varizes?
Sabe aquelas veias que se dilatam e ficam evidentes sob a pele? Possivelmente são as varizes, que deixaram de ser retas e fazer o trajeto normal. De uma forma geral, isso acontece quando elas não conseguem retornar o sangue de forma eficiente para o coração, devido à incapacidade das suas válvulas, e acabam se dilatando.
Quando são de menor calibre, ou seja, pequenas, recebem o nome de vasinhos, que têm baixo ou nenhum risco de complicação. Já as varizes de maior calibre podem gerar algumas complicações, caso não sejam tratadas.
A seguir, veja as principais causas para o problema!
Predisposição genética
Um dos principais fatores que levam ao surgimento desse problema é a predisposição genética familiar. Com isso, quando os pais, avós ou tios apresentam o problema, há grandes chances da pessoa desenvolver também.
Hormônios femininos
A presença das varizes é mais comum em mulheres, e não é por acaso, afinal, alguns hormônios femininos diminuem a força das paredes das veias, o que acaba deixando os vasos mais fracos. Por essa razão, quem faz reposição hormonal e usa anticoncepcionais orais tem ainda mais chances de desenvolver o problema.
Hábitos pouco saudáveis
Por fim, outra importante causa das varizes são os hábitos incorretos de vida. Pessoas que passam muitas horas na mesma posição, tanto em pé, quanto sentado, tem uma concentração maior de sangue nos membros inferiores, o que favorece a dilatação dos vasos.
Quais cuidados deve ser tomados?
Mesmo que muitas causas das varizes no corpo sejam inevitáveis, alguns cuidados simples podem prevenir, retardar o seu aparecimento ou ainda minimizar os impactos na vida de quem já apresenta a condição.
A prática regular de atividade física é uma importante aliada na prevenção desse problema, pois melhora a circulação sanguínea e fortalece os tecidos. Além disso, deixar de ser sedentário aumenta qualidade de vida e impede complicações no quadro. Do mesmo modo, ter uma alimentação equilibrada e manter o peso também ajuda.
Outra dica importante é descansar as pernas depois do trabalho. Quando chegar em casa, eleve-as a uma altura superior ao coração e permaneça na posição por alguns minutos. É interessante colocar um calço na cama também. Assim, o sangue terá mais facilidade em retornar ao coração e não haverá necessidade de dilatação das veias.
Em caso de presença acentuada de vasos dilatados, pode ser preciso realizar uma escleroterapia — uma técnica na qual o médico utiliza agulhas e produtos químicos para interromper o fluxo sanguíneo na região.
É possível ter complicações?
Em geral, o tratamento para as varizes não é simples. No entanto, em alguns casos a dilatação das veias pode causar inchaço nas pernas e nos pés, coceira, formação de coágulos (que podem ir parar no pulmão) e um desconforto na região. É preciso estar atento aos sinais de alerta, como sangramento e a formação de hematomas, que indicam o rompimento das varizes. Caso sinta um grande desconforto, procure o médico imediatamente.
Agora que você sabe o que são varizes, lembre-se que é importante adotar hábitos saudáveis de vida e ficar de olho na saúde das pernas e pés.
E aí, gostou deste post? Aproveite a visita e aprenda a fazer uma limpeza dos pés de maneira ideal!
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