Muita gente não entende a importância de ter um sistema imune bem desenvolvido. Há uma série de sintomas que indicam […]
Uma das preocupações de muitos esportistas, principalmente, aqueles que fazem maratonas e outros tipos de corridas é a entorse de […]
Os cuidados com a saúde devem ser tomados todo o ano. Entretanto, com a chegada da estação mais fria, as […]
O cotidiano de muitas pessoas pode ser bastante estressante. Além das atividades e problemas que tomam conta do trabalho, também […]
A ansiedade funciona como uma reação de nosso corpo ao estresse. Você provavelmente já sentiu isso, principalmente agora, em que […]
Cuidar dos pés é uma atitude de reconhecimento por todo o esforço que eles fazem por nós no dia a […]
No período de quarentena, em que o isolamento social nos faz ficar longe das pessoas que amamos, saber como fazer […]
Chegou o inverno! Devido à mudança de temperatura, é preciso substituir as roupas e os sapatos por modelos mais quentes. […]
A canelite é uma inflamação muito comum em corredores, porém eles não são os únicos acometidos por essa inflamação. Nossas […]
A quarentena por conta do coronavírus parece ter aumentado o interesse (ou mesmo a necessidade) das pessoas de descobrir os […]
2020 tinha tudo para ser um ano como outro qualquer, mas algo surpreendeu a todos: o surgimento de uma nova […]
Quem gosta de manter a casa arrumada e de cuidar dos objetos pessoais provavelmente sabe como organizar os sapatos. Porém, […]
E-book - Guia completo para aliviar problemas nos pés.
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