Quais tipos de palmilha posso usar se tenho Neuroma de Morton?

O Neuroma de Morton é uma inflamação em um nervo dos pés que causa bastante desconforto na hora de realizar as atividades diárias. Apesar de não ter uma causa aparente, esse problema, que afeta principalmente as mulheres, tem tratamento. Uma das formas de minimizar o seu impacto é adotar o uso de uma palmilha para Neuroma de Morton em seus calçados.

Neste artigo, vamos explicar melhor o que é o Neuroma de Morton e de que forma as palmilhas específicas podem ajudar no tratamento e minimizar o incômodo causado por ele. Vamos lá?

O que é Neuroma de Morton?

O Neuroma de Morton é uma lesão que ocorre no nervo localizado entre o terceiro e o quarto dedo do pé. Não se sabe ainda as causas exatas para o problema, mas há indicações de que sua ocorrência esteja relacionada com a forma como o nervo reage a pressões, lesões ou irritações na região.

Alguns fatores de risco que podem aumentar a ocorrência do Neuroma, como:

• o uso frequente de calçados de salto alto, muito apertados ou mal encaixados;
• a prática de esportes de alto impacto que exigem o uso de sapatos mais apertados, como corrida, escalada e esqui;
• a presença de deformidades, como pé chato, joanetes ou arcos altos do pé.

Como o Neuroma se apresenta e como tratá-lo?

É importante destacar que não há nenhum sinal exterior que indique a presença do Neuroma. A pessoa que desenvolve o problema costuma sentir como se tivesse uma pedra no sapato, apesar de não ser visível. É comum sentir também queimação, formigamento e dormência na área lesionada.

O tratamento pode ser feito com o auxílio de cirurgia de descompressão, injeções de esteroides para amenizar a dor, remoção cirúrgica do nervo e também com o uso de calçados mais confortáveis, largos e planos.

Como uma palmilha específica pode ajudar?

As palmilhas específicas para quem é portador do Neuroma de Morton ajudam a aliviar a pressão nos nervos lesionados e podem ser usadas dentro dos sapatos habituais, tornando-os mais confortáveis.

Chamadas de palmilhas proprioceptivas, elas atuam distribuindo a pressão nos metatarsos (ossos do pé), aliviando a pressão no local e reduzindo de forma significativa o desconforto na região.

Como é a palmilha para Neuroma de Morton?

Na hora de escolher a melhor palmilha para ajudar no tratamento dessa doença, é preciso ficar atento à indicação do médico, ao tipo de base do seu pé e também ao conforto a ser proporcionado.

O acessório específico fornece o suporte ideal para o arco da sola do pé, aumentando o espaço entre os dedos e descentralizando a pressão no nervo, o que reduz a dor. Essa palmilha pode ser personalizada de acordo com o tamanho, contorno e sinuosidades do pé e ainda conforme o grau de lesão na região.

É importante lembrar que, em caso de desconforto ou suspeita do problema na região dos dedos, você deve procurar imediatamente um médico ortopedista. Só ele poderá recomendar a melhor palmilha para Neuroma de Morton para você e outros tratamentos que possam aliviar os sintomas e eliminar o incômodo dos seus pés.

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