O que você precisa saber sobre trabalho na terceira idade

Tratadas com respeito nas culturas orientais, as pessoas idosas nem sempre recebem o mesmo tratamento por aqui. Mas isso está mudando: por serem mais pacientes e observadores, os idosos têm encontrado muitas empresas dispostas a abraçar a cultura do trabalho na terceira idade.

Voltar à ativa pode contribuir grandemente com o desenvolvimento da pessoa idosa, além de melhorar significativamente sua saúde física e mental.

Interessado em saber quais os principais benefícios de voltar à ativa? Então confira abaixo!

Há campo para o trabalho na terceira idade?

Embora ainda exista certo preconceito na hora de contratar pessoas mais velhas, diversas empresas já perceberam os benefícios de contar com membros mais experientes em seu time. Mais dispostos a trabalhar e com vontade de aprender e de realmente participar, os idosos contam com algo que falta a muitos jovens: disposição.

De fato, estima-se que em 2020 os idosos passem a representar cerca de 25% da população brasileira – e o mercado está atento a isso. Contratar pessoas idosas tem se mostrado vantajoso para as empresas, que contam com funcionários já experientes e bastante colaborativos.

Por que voltar a trabalhar?

Retornar para o mercado de trabalho é uma forma de se desenvolver e acabar com uma vida sedentária. Além disso, oferece diversos benefícios:

Melhora na qualidade de vida

Ser for uma atividade prazerosa, o trabalho pode aumentar em muito a qualidade de vida do idoso. Ocupar-se com atividades que exijam esforço físico e mental é benéfico para a memória e diminui algumas limitações físicas, estimulando corpo e cérebro.

Da mesma forma, ao assumir compromissos com uma empresa, a pessoa idosa adquire um sentimento de utilidade, essencial para acabar com ideias de exclusão e de que não pode mais contribuir com a sociedade. Assim, manter-se ativo reduz sintomas de solidão e depressão.

Aumento da autoestima

Sentir-se parte de uma equipe é essencial para aumentar o engajamento e a autoestima. E essa é uma das principais vantagens de voltar a trabalhar: ao sentir-se valorizada, a pessoa passa a ser mais ativa e participativa, reforçando os relacionamentos sociais com os colegas do trabalho e até com a família.

Troca de aprendizagens

Um ambiente de trabalho que conta com pessoas de diversas idades torna-se extremamente fértil para o desenvolvimento pessoal de todos.

O trabalho deixa de ser um espaço de atividades mecânicas para se tornar um ambiente de ensino e aprendizagem, capaz de nutrir e desenvolver os talentos dos idosos que, em troca, oferecem experiências e conhecimentos de vida para os mais jovens.

Aumento dos ganhos financeiros

É claro que qualquer pessoa que retorna ao mercado de trabalho busca também por ganhos financeiros. E esse ponto tem se tornado bastante relevante, visto que, ao passar a receber os proventos da aposentadoria, algumas pessoas veem sua qualidade de vida reduzir. Da mesma forma, é comum que muitos idosos sustentem também netos ou filhos que retornam para o lar.

A melhora significativa na saúde e na longevidade dos brasileiros, somada com a disposição para enfrentar novos desafios, faz dos idosos uma fonte imprescindível de sustento para suas famílias. O trabalho, então, torna-se um importante complemento para a aposentadoria.

Maior gasto de energia

Idosos que retornam para o mercado de trabalho e mantêm-se ativos possuem um gasto de energia maior do que quando permaneciam inativos – e muitas vezes sedentários.

Isso acontece porque, com o trabalho, a pessoa realiza diversos deslocamentos e se esforça mais em atividades físicas e mentais – muito mais do que em atividades rotineiras. 

Esse gasto extra de energia faz bem para o corpo, que se mantém em movimento, para o cérebro, que continua em pleno trabalho, e até para as noites de sono, pois o corpo passa a repousar mais profundamente.

Com a participação cada vez maior dos idosos nas empresas, fica comprovado que o trabalho na terceira idade é benéfico para ambos os lados – para o mercado, que ganha mão de obra mais experiente e ansiosa por participar, e para os próprios idosos, que se mantêm na ativa e percebem uma melhora na qualidade de vida.

E você? Também pensa em voltar para o mercado? Então curta nossa página do Facebook e mantenha-se informado com diversas novidades sobre saúde e comportamento!