{"id":541,"date":"2017-11-21T08:59:33","date_gmt":"2017-11-21T10:59:33","guid":{"rendered":"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/calcados\/o-que-e-artrite-e-como-viver-com-menos-sofrimento\/"},"modified":"2018-03-09T16:54:02","modified_gmt":"2018-03-09T19:54:02","slug":"o-que-e-artrite-e-como-viver-com-menos-sofrimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/calcados\/o-que-e-artrite-e-como-viver-com-menos-sofrimento\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 artrite e como viver com menos sofrimento?"},"content":{"rendered":"<p>A artrite \u00e9 caracterizada pela inflama\u00e7\u00e3o nas articula\u00e7\u00f5es, gerando muita dor e dificuldade no movimento. Ela pode afetar apenas uma ou mais juntas ao mesmo tempo e \u00e9 mais comum em mulheres, idosos, obesos e cel\u00edacos (pessoas com intoler\u00e2ncia ao gl\u00faten). Mas o que causa essa doen\u00e7a e quais s\u00e3o os seus principais sintomas?<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_89 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Confira neste artigo<\/span>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabela de conte\u00fado\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/calcados\/o-que-e-artrite-e-como-viver-com-menos-sofrimento\/#Diferenca_entre_artrite_e_artrose\" >Diferen\u00e7a entre artrite e artrose<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/calcados\/o-que-e-artrite-e-como-viver-com-menos-sofrimento\/#O_que_e_artrite\" >O que \u00e9 artrite?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/calcados\/o-que-e-artrite-e-como-viver-com-menos-sofrimento\/#O_que_e_artrose\" >O que \u00e9 artrose?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/calcados\/o-que-e-artrite-e-como-viver-com-menos-sofrimento\/#Sintomas_da_artrite\" >Sintomas da artrite<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/calcados\/o-que-e-artrite-e-como-viver-com-menos-sofrimento\/#Causas\" >Causas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/calcados\/o-que-e-artrite-e-como-viver-com-menos-sofrimento\/#Tratamento\" >Tratamento<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/calcados\/o-que-e-artrite-e-como-viver-com-menos-sofrimento\/#Prevencao\" >Preven\u00e7\u00e3o<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>Para entender de uma vez por todas o que \u00e9 artrite e saber quais s\u00e3o as melhores formas de tratamento e de preven\u00e7\u00e3o, continue lendo este texto e descubra!<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diferenca_entre_artrite_e_artrose\"><\/span>Diferen\u00e7a entre artrite e artrose<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Apesar de terem sintomas semelhantes, artrite e artrose s\u00e3o doen\u00e7as distintas, com causas e tratamentos diferentes. Em resumo, a artrite provoca uma inflama\u00e7\u00e3o na articula\u00e7\u00e3o, enquanto a artrose produz uma degenera\u00e7\u00e3o na articula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_e_artrite\"><\/span>O que \u00e9 artrite?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>A artrite \u00e9 marcada pelo processo inflamat\u00f3rio das articula\u00e7\u00f5es. Ocasiona incha\u00e7o, dor, vermelhid\u00e3o e dificuldade de locomo\u00e7\u00e3o. Os principais tipos s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>reumat\u00f3ide;<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>psori\u00e1tica;<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>reativa;<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>s\u00e9ptica;<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>reativa;<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>gotosa (gota);<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_e_artrose\"><\/span>O que \u00e9 artrose?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>A artrose possui um agravamento maior porque degenera a cartilagem e os ossos. Geralmente ataca as articula\u00e7\u00f5es do joelho, do quadril, da coluna e das m\u00e3os. \u00c9 uma doen\u00e7a progressiva e sem cura, mas possui tratamento.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sintomas_da_artrite\"><\/span>Sintomas da artrite<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pacientes com artrite apresentam dores constantes nas articula\u00e7\u00f5es, vermelhid\u00e3o, incha\u00e7o, deforma\u00e7\u00e3o e aumento de temperatura nas regi\u00f5es afetadas. Tamb\u00e9m \u00e9 comum a rigidez e a dificuldade ao movimentar a articula\u00e7\u00e3o, principalmente pela manh\u00e3.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Causas\"><\/span>Causas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>As principais causas da doen\u00e7a s\u00e3o: traumatismo, sobrepeso, m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o, desgaste natural da articula\u00e7\u00e3o por causa da idade, predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica, infec\u00e7\u00f5es virais ou bacterianas, e altera\u00e7\u00e3o no sistema imune. O diagn\u00f3stico \u00e9 feito a partir do relato do paciente, exames laboratoriais e radiol\u00f3gicos.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tratamento\"><\/span>Tratamento<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O tratamento busca aliviar os sintomas, pois o desgaste n\u00e3o pode ser totalmente revertido. Para isso, o m\u00e9dico pode receitar medicamentos, <a href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/saude\/como-fazer-caminhada-da-maneira-correta\/\"><u>exerc\u00edcios<\/u><\/a> e fisioterapia. Em alguns casos, \u00e9 necess\u00e1rio realizar cirurgia.<\/p>\n<p>O paciente tamb\u00e9m pode fazer uso de tratamentos alternativos, tais como medita\u00e7\u00e3o, <a href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/noticias\/acupuntura-saiba-quais-sao-os-beneficios-para-os-pes\/\"><u>acupuntura<\/u><\/a>, quiropraxia e massagem. No entanto, embora essas medidas melhorem a qualidade de vida, n\u00e3o excluem o tratamento cl\u00ednico e fisioter\u00e1pico.<\/p>\n<p>Algumas mudan\u00e7as no estilo de vida tamb\u00e9m s\u00e3o recomendadas: evitar esfor\u00e7o f\u00edsico e adotar uma dieta rica em anti-inflamat\u00f3rios e reduzida de alimentos industrializados fazem bastante diferen\u00e7a.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prevencao\"><\/span>Preven\u00e7\u00e3o<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Como j\u00e1 mencionado, os fatores que podem desencadear a artrite s\u00e3o, entre outros: hist\u00f3rico familiar, <a href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/calcados\/lesoes-articulares-descubra-o-que-causa-e-quais-articulacoes-mais-sofrem-com-elas\/\"><u>les\u00f5es nas articula\u00e7\u00f5es<\/u><\/a> e obesidade. Pessoas que possuem essas caracter\u00edsticas, principalmente acima dos 40 anos e do g\u00eanero feminino, devem ficar atentas e realizar exames regularmente como medida preventiva.<\/p>\n<p>No geral, evite movimentos excessivos e repetitivos. Mas tamb\u00e9m \u00e9 importante usar <a href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/dicas\/6-dicas-de-como-escolher-sapatos-confortaveis\/\"><u>sapatos confort\u00e1veis<\/u><\/a> e adequados para o <a href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/dicas\/3-dicas-para-escolher-o-calcado-de-acordo-com-o-tipo-de-pisada\/\"><u>tipo de pisada<\/u><\/a>, al\u00e9m de corrigir a postura durante todas as atividades do seu dia, como no <a href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/dicas\/a-importancia-da-ergonomia-na-sua-rotina-de-trabalho\/\"><u>trabalho<\/u><\/a>, no lazer e em movimentos rotineiros.<\/p>\n<p>A <a href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/dicas\/alimentacao-e-qualidade-de-vida-como-construir-habitos-saudaveis\/\"><u>alimenta\u00e7\u00e3o<\/u><\/a> \u00e9 outra forte aliada para a sa\u00fade. Nesse sentido, adote uma dieta com bastante frutas, verduras e legumes, e alimentos ricos em vitamina C e D. E por fim, evite o tabagismo, pois ele aumenta as chances de desenvolver a doen\u00e7a.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o, conseguiu entender o que \u00e9 artrite e como a doen\u00e7a age? Agora que voc\u00ea sabe as causas, procure prevenir-se e cuidar mais ainda da sua sa\u00fade. Caso voc\u00ea se identifique com os sintomas ou note algo estranho, procure um m\u00e9dico para investigar e fazer o tratamento adequado, se necess\u00e1rio.<\/p>\n<p>Para continuar acompanhando outras dicas e informa\u00e7\u00f5es \u00fateis sobre sa\u00fade e bem-estar, siga nossa p\u00e1gina no <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/LojasDoctorShoes\/\"><u>Facebook<\/u><\/a>! At\u00e9 a pr\u00f3xima!<\/p>\n<p>[uam_ad id=&#8221;625&#8243;]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A artrite \u00e9 caracterizada pela inflama\u00e7\u00e3o nas articula\u00e7\u00f5es, gerando muita dor e dificuldade no movimento. Ela pode afetar apenas uma ou mais juntas ao mesmo tempo e \u00e9 mais comum em mulheres, idosos, obesos e cel\u00edacos (pessoas com intoler\u00e2ncia ao gl\u00faten). Mas o que causa essa doen\u00e7a e quais s\u00e3o os seus principais sintomas? Para entender de uma vez por todas o que \u00e9 artrite e saber quais s\u00e3o as melhores formas de tratamento e de preven\u00e7\u00e3o, continue lendo este texto e descubra! Diferen\u00e7a entre artrite e artrose Apesar de terem sintomas semelhantes, artrite e artrose s\u00e3o doen\u00e7as distintas, com causas e tratamentos diferentes. Em resumo, a artrite provoca uma inflama\u00e7\u00e3o na articula\u00e7\u00e3o, enquanto a artrose produz uma degenera\u00e7\u00e3o na articula\u00e7\u00e3o. O que \u00e9 artrite? A artrite \u00e9 marcada pelo processo inflamat\u00f3rio das articula\u00e7\u00f5es. Ocasiona incha\u00e7o, dor, vermelhid\u00e3o e dificuldade de locomo\u00e7\u00e3o. Os principais tipos s\u00e3o: reumat\u00f3ide; psori\u00e1tica; reativa; s\u00e9ptica; reativa; gotosa (gota); O que \u00e9 artrose? A artrose possui um agravamento maior porque degenera a cartilagem e os ossos. Geralmente ataca as articula\u00e7\u00f5es do joelho, do quadril, da coluna e das m\u00e3os. \u00c9 uma doen\u00e7a progressiva e sem cura, mas possui tratamento. Sintomas da artrite Pacientes com artrite apresentam dores constantes nas articula\u00e7\u00f5es, vermelhid\u00e3o, incha\u00e7o, deforma\u00e7\u00e3o e aumento de temperatura nas regi\u00f5es afetadas. Tamb\u00e9m \u00e9 comum a rigidez e a dificuldade ao movimentar a articula\u00e7\u00e3o, principalmente pela manh\u00e3. Causas As principais causas da doen\u00e7a s\u00e3o: traumatismo, sobrepeso, m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o, desgaste natural da articula\u00e7\u00e3o por causa da idade, predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica, infec\u00e7\u00f5es virais ou bacterianas, e altera\u00e7\u00e3o no sistema imune. O diagn\u00f3stico \u00e9 feito a partir do relato do paciente, exames laboratoriais e radiol\u00f3gicos. Tratamento O tratamento busca aliviar os sintomas, pois o desgaste n\u00e3o pode ser totalmente revertido. Para isso, o m\u00e9dico pode receitar medicamentos, exerc\u00edcios e fisioterapia. Em alguns casos, \u00e9 necess\u00e1rio realizar cirurgia. O paciente tamb\u00e9m pode fazer uso de tratamentos alternativos, tais como medita\u00e7\u00e3o, acupuntura, quiropraxia e massagem. No entanto, embora essas medidas melhorem a qualidade de vida, n\u00e3o excluem o tratamento cl\u00ednico e fisioter\u00e1pico. Algumas mudan\u00e7as no estilo de vida tamb\u00e9m s\u00e3o recomendadas: evitar esfor\u00e7o f\u00edsico e adotar uma dieta rica em anti-inflamat\u00f3rios e reduzida de alimentos industrializados fazem bastante diferen\u00e7a. Preven\u00e7\u00e3o Como j\u00e1 mencionado, os fatores que podem desencadear a artrite s\u00e3o, entre outros: hist\u00f3rico familiar, les\u00f5es nas articula\u00e7\u00f5es e obesidade. Pessoas que possuem essas caracter\u00edsticas, principalmente acima dos 40 anos e do g\u00eanero feminino, devem ficar atentas e realizar exames regularmente como medida preventiva. No geral, evite movimentos excessivos e repetitivos. Mas tamb\u00e9m \u00e9 importante usar sapatos confort\u00e1veis e adequados para o tipo de pisada, al\u00e9m de corrigir a postura durante todas as atividades do seu dia, como no trabalho, no lazer e em movimentos rotineiros. A alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 outra forte aliada para a sa\u00fade. Nesse sentido, adote uma dieta com bastante frutas, verduras e legumes, e alimentos ricos em vitamina C e D. E por fim, evite o tabagismo, pois ele aumenta as chances de desenvolver a doen\u00e7a. Ent\u00e3o, conseguiu entender o que \u00e9 artrite e como a doen\u00e7a age? Agora que voc\u00ea sabe as causas, procure prevenir-se e cuidar mais ainda da sua sa\u00fade. Caso voc\u00ea se identifique com os sintomas ou note algo estranho, procure um m\u00e9dico para investigar e fazer o tratamento adequado, se necess\u00e1rio. Para continuar acompanhando outras dicas e informa\u00e7\u00f5es \u00fateis sobre sa\u00fade e bem-estar, siga nossa p\u00e1gina no Facebook! At\u00e9 a pr\u00f3xima! 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