{"id":340,"date":"2019-07-08T10:55:24","date_gmt":"2019-07-08T13:55:24","guid":{"rendered":"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/?p=340"},"modified":"2025-10-03T13:31:18","modified_gmt":"2025-10-03T16:31:18","slug":"unha-encravada-saiba-como-se-livrar-desse-incomodo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/saude\/unha-encravada-saiba-como-se-livrar-desse-incomodo\/","title":{"rendered":"UNHA ENCRAVADA: SAIBA COMO SE LIVRAR DESSE INC\u00d4MODO!"},"content":{"rendered":"<p>Sofrer com uma unha encravada \u00e9 algo comum para a maioria das\u00a0pessoas que costumam usar sapatos apertados frequentemente,\u00a0ou\u00a0n\u00e3o tomam os devidos cuidados na hora de cort\u00e1-la. Inclusive, basta a unha estar um pouco dolorida para se transformar em um verdadeiro pesadelo. Saber como desencravar unhas dos p\u00e9s \u00e9\u00a0uma d\u00favida que muitos\u00a0apresentam no dia a dia.<\/p>\n<p>O termo m\u00e9dico para esse problema t\u00e3o popular \u00e9 onicocriptose, e quem acredita que a situa\u00e7\u00e3o n\u00e3o merece aten\u00e7\u00e3o especial, est\u00e1 muito enganado. Afinal, al\u00e9m da dor desagrad\u00e1vel na regi\u00e3o, se a \u00e1rea n\u00e3o for cuidada corretamente, a unha pode infeccionar, levando\u00a0a diversas complica\u00e7\u00f5es e, at\u00e9 mesmo, \u00e0\u00a0necessidade de\u00a0uma pequena cirurgia.<\/p>\n<p>Quer saber mais sobre o assunto e aprender a desencravar unha dos p\u00e9s? Confira neste artigo as dicas que separamos sobre o assunto!<\/p>\n<h2>Entenda o que \u00e9 a unha encravada<\/h2>\n<p>O problema de encravamento\u00a0surge quando os cantos das unhas\u00a0crescem e entram na pele do dedo. Isso pode acontecer tanto nas m\u00e3os quanto nos p\u00e9s, sendo que esse \u00faltimo \u00e9 mais comum.<\/p>\n<p>Geralmente, o local fica inchado e muito vermelho, causando bastante\u00a0inc\u00f4modo, principalmente, quando a pessoa depende de usar sapatos fechados o dia todo. O ded\u00e3o \u00e9 o que mais costuma sofrer com a unha encravada, mas o problema pode atingir qualquer dedo que seja pressionado, justamente por essa jun\u00e7\u00e3o com\u00a0a\u00a0pele.<\/p>\n<p>A condi\u00e7\u00e3o pode se manifestar de duas formas: unilateral e bilateral. A primeira, acontece quando somente um canto da unha perfura a pele, ocasionando inflama\u00e7\u00e3o, j\u00e1\u00a0o segundo caso, afeta e inflama os dois lados.<\/p>\n<h2>Saiba o que pode causar<\/h2>\n<p>A unha encravada n\u00e3o surge sozinha: ela gruda com a pele porque recebe uma press\u00e3o que fazemos sem perceber. Nesse caso, seu crescimento\u00a0n\u00e3o \u00e9 no\u00a0sentido vertical e\u00a0isso\u00a0faz com que a extremidade lateral perfure os cantos, provocando desconforto e at\u00e9\u00a0uma infec\u00e7\u00e3o mais grave.<\/p>\n<p>Apesar de comum, nem todo mundo conhece as causas do problema. Na verdade, existem in\u00fameras causas para a unha encravar e, os motivos habituais s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>usar sapatos apertados;<\/li>\n<li>cortar as unhas de forma incorreta;<\/li>\n<li>transpirar excessivamente;<\/li>\n<li>n\u00e3o higienizar corretamente os p\u00e9s;<\/li>\n<li>lesionar os dedos.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"rock-convert-banner\"><a href=\"?utm_medium=rock-convert\" target=\"_blank\" class=\"rock-convert-cta-link\" data-cta-id=\"1690\" data-cta-title=\"Lo\u00e7\u00e3o para os p\u00e9s\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"324\" src=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/banner1-1.png\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" title=\"Lo\u00e7\u00e3o para os p\u00e9s\" srcset=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/banner1-1.png 1000w, https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/banner1-1-300x97.png 300w, https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/banner1-1-768x249.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/div>\n<h2>Conhe\u00e7a os tratamentos indicados<\/h2>\n<p>Embora\u00a0n\u00e3o pare\u00e7a um problema grave, a unha encravada precisa ser tratada assim que \u00e9 percebida. Quanto mais\u00a0o tratamento for adiado, mais a situa\u00e7\u00e3o\u00a0pode piorar e aumentar o risco de infec\u00e7\u00f5es, al\u00e9m de\u00a0levar a outras complica\u00e7\u00f5es mais complexas.<\/p>\n<p>Felizmente, hoje em dia, existem diversos tipos de tratamentos para essa condi\u00e7\u00e3o. De modo geral, tudo vai depender de cada caso. Em situa\u00e7\u00f5es menos graves, por exemplo, a unha pode ser tratada em casa com um m\u00e9todo muito realizado por pedicures.<\/p>\n<p>O processo consiste em levantar a unha que est\u00e1 encravada e fazer uma inser\u00e7\u00e3o com algod\u00e3o, descolando a pele e desencravando os cantos. Entretanto,\u00a0\u00e9 preciso muito cuidado!\u00a0O ideal \u00e9 sempre procurar um especialista para que o procedimento correto seja adotado.<\/p>\n<p>Os\u00a0<a href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/calcados\/afinal-o-que-faz-um-podologo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">pod\u00f3logos<\/a>\u00a0s\u00e3o profissionais indicados quando o problema ainda n\u00e3o apresenta complica\u00e7\u00f5es, tais como infec\u00e7\u00f5es. Eles utilizam o bisturi \u2014 uma\u00a0tesoura de ponta reta \u2014 ou alicates espec\u00edficos para desencravar. No entanto, nos casos em que o corte e a eleva\u00e7\u00e3o da unha n\u00e3o d\u00e3o resultados consider\u00e1veis, \u00e9 preciso realizar uma pequena cirurgia.<\/p>\n<p>O procedimento \u00e9 feito com anestesia local e, na maior parte das vezes, n\u00e3o \u00e9 preciso retirar toda a unha. Nessas situa\u00e7\u00f5es, o profissional indicado para a realiza\u00e7\u00e3o do procedimento \u00e9 o dermatologista.\u00a0O tratamento deve continuar em casa com pomadas antibi\u00f3ticas, compressas e uso de sapatos confort\u00e1veis.<\/p>\n<h2>Entenda as consequ\u00eancias da unha encravada para a sa\u00fade<\/h2>\n<p>Uma unha encrava pode parecer um problema simples \u00e0\u00a0primeira vista. No entanto, a complica\u00e7\u00e3o pode trazer algumas consequ\u00eancias para a sa\u00fade e o\u00a0bem-estar de quem \u00e9 afetado.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/calcados\/sapato-confortavel-para-trabalhar-pode-ser-elegante\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Pessoas que precisam trabalhar em p\u00e9<\/a>\u00a0o dia todo ou que, devido \u00e0 atividade que exer\u00e7am, necessitam passar muitas horas com sapatos apertados e fechados, t\u00eam o conforto comprometido. Dessa forma, isso pode\u00a0influenciar negativamente em seu desempenho profissional ao longo do dia.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, pessoas que t\u00eam alguma\u00a0doen\u00e7a\u00a0ou condi\u00e7\u00e3o\u00a0que dificulta\u00a0a cicatriza\u00e7\u00e3o de feridas, como diabetes e\u00a0imunidade baixa prolongada, correm o risco de ter inflama\u00e7\u00f5es que n\u00e3o fecham, levando \u00e0\u00a0contamina\u00e7\u00e3o por fungos e bact\u00e9rias.<\/p>\n<div class=\"produto-container\" data-produto-id=\"14931\">\r\n  <div class=\"produto-imagem\">\r\n    <img decoding=\"async\" class=\"produto-imagem-src\" src=\"\" alt=\"Produto\" \/>\r\n  <\/div>\r\n\r\n  <div class=\"produto-info\">\r\n    <p class=\"produto-nome\">Nome do Produto<\/p>\r\n\r\n    <div class=\"produto-preco\">\r\n      <p class=\"preco produto-preco-final\">R$ 0,00<\/p>\r\n      <p class=\"preco-promocional produto-preco-promocional\"><\/p>\r\n      <p class=\"preco-pix produto-preco-pix\"><\/p>\r\n    <\/div>\r\n\r\n    <div class=\"produto-tamanhos\">\r\n      <span class=\"tamanho-title\">Tamanho<\/span>\r\n      <div class=\"lista-tamanhos tamanhos\"><\/div>\r\n    <\/div>\r\n\r\n    <button class=\"btn-comprar\">COMPRAR<\/button>\r\n  <\/div>\r\n<\/div>\n<h2>Saiba como evitar inflama\u00e7\u00f5es e infec\u00e7\u00f5es<\/h2>\n<p>Mais do que saber como desencravar unha do p\u00e9, \u00e9 essencial ter em mente que, caso a \u00e1rea n\u00e3o seja tratada de forma adequada, ela pode evoluir para uma inflama\u00e7\u00e3o ou infec\u00e7\u00e3o. Dessa forma, a principal dica para evitar que o problema evolua para tais n\u00edveis \u00e9 cuidar da regi\u00e3o j\u00e1 nos est\u00e1gios iniciais.<\/p>\n<p>Por isso, ao perceber os primeiros sinais de inflama\u00e7\u00e3o, como vermelhid\u00e3o, ard\u00eancia ou presen\u00e7a\u00a0de pus, procure um profissional especializado. Ele tomar\u00e1 os devidos cuidados para\u00a0realizar o procedimento, ou vai orient\u00e1-lo\u00a0quanto aos passos que devem ser seguidos para contornar o desconforto.\u00a0Ainda bem que muitos desses\u00a0podem ser feitos em casa, como veremos a seguir.<\/p>\n<h2>Aprenda a cuidar da unha encravada em casa<\/h2>\n<p>Se voc\u00ea quer saber como desencravar unhas do p\u00e9 em casa, \u00e9 preciso ter aten\u00e7\u00e3o. Caso voc\u00ea sinta que ela est\u00e1 encravada, mas ainda n\u00e3o inflamou, \u00e9 poss\u00edvel buscar algumas alternativas caseiras para aliviar as dores e evitar a sua piora.<\/p>\n<p>Uma boa dica \u00e9 deixar os p\u00e9s ou as m\u00e3os de molho em \u00e1gua morna, por aproximadamente vinte\u00a0minutos. Esse processo \u00e9 indicado porque\u00a0ajuda a amolecer a pele. Realizando a pr\u00e1tica cerca de tr\u00eas vezes por semana, a medida pode ser preventiva \u00e0 unha encravada.<\/p>\n<p>Outra solu\u00e7\u00e3o vi\u00e1vel\u00a0\u00e9 tentar colocar um peda\u00e7o de algod\u00e3o no canto da unha encravada \u2014 ou seja, entre ela e a\u00a0pele \u2014, fazendo uma esp\u00e9cie de alavanca. Esse procedimento deve ser feito logo ap\u00f3s a imers\u00e3o do membro na \u00e1gua morna, pois a regi\u00e3o estar\u00e1 mais macia. Lembre-se de que no pr\u00f3ximo banho, \u00e9 preciso trocar\u00a0o algod\u00e3o. Caso sinta dor, pare o procedimento e busque um especialista.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, passar um\u00a0produto cicatrizante ou antiss\u00e9ptico para evitar que a regi\u00e3o infeccione \u00e9 essencial. Algumas pomadas tamb\u00e9m podem ajudar no processo de recupera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h2>Reconhe\u00e7a quando \u00e9 preciso ir ao m\u00e9dico<\/h2>\n<p>Como vimos, algumas situa\u00e7\u00f5es precisam de um pouco mais de aten\u00e7\u00e3o por parte do paciente. Afinal, a unha encravada pode infeccionar, atingir o dedo e chegar ao osso, al\u00e9m de causar doen\u00e7as graves. Logo, n\u00e3o hesite em procurar um m\u00e9dico se:<\/p>\n<ul>\n<li>voc\u00ea for uma\u00a0<a href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/calcados\/calcados-para-diabeticos-5-dicas-para-escolher-corretamente\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">pessoa diab\u00e9tica;<\/a><\/li>\n<li>tiver dor severa, febre ou vermelhid\u00e3o;<\/li>\n<li>n\u00e3o conseguir cortar a unha encravada;<\/li>\n<li>notar que a unha exibe pus;<\/li>\n<li>o desconforto impedir;<\/li>\n<li>o local apresentar\u00a0<a href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/calcados\/descubra-o-que-e-bom-para-estimular-a-circulacao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">falta de circula\u00e7\u00e3o<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Veja como prevenir a unha encravada<\/h2>\n<p>A preven\u00e7\u00e3o da unha encravada \u00e9 essencial, mesmo depois de fazer algum tipo de tratamento. Isso porque ela pode voltar a encravar se a origem do problema n\u00e3o for combatida. \u00c9\u00a0por essa raz\u00e3o que separamos alguns cuidados para seguir diariamente.<\/p>\n<h3>Corte a unha em formato quadrado<\/h3>\n<p>Uma das principais formas de evitar que a unha encrave \u00e9 cortando-a em formato de quadrado e reto. Quando as laterais\u00a0s\u00e3o cortadas, a pele ocupa a regi\u00e3o. Por isso, quando a unha come\u00e7a a crescer, passa a pressionar o dedo. O resultado \u00e9 que ela fica sem espa\u00e7o para se desenvolver e acaba encravando.<\/p>\n<p>O mais indicado, portanto, \u00e9 remover o excesso de pele das laterais dos dedos e nunca deixar espa\u00e7o (mesmo que pequeno) caso voc\u00ea fa\u00e7a o corte\u00a0dos cantos. Uma boa ideia \u00e9 utilizar a lixa para evitar que sobre algum ponto irregular.<\/p>\n<h3>Evite tirar as cut\u00edculas<\/h3>\n<p>Apesar de ser motivo de inc\u00f4modo em\u00a0muitas pessoas do ponto de vista est\u00e9tico, a cut\u00edcula serve para proteger a unha contra bact\u00e9rias e fungos. Sem ela, a regi\u00e3o fica propensa\u00a0\u00e0s infec\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Mas se\u00a0estiverem grandes e ressecadas, o que fazer? Ent\u00e3o,\u00a0basta usar um creme hidratante na regi\u00e3o. Uma alternativa para quem n\u00e3o abre m\u00e3o de fazer as unhas dos p\u00e9s, mas quer manter\u00a0a sa\u00fade, \u00e9 apenas empurr\u00e1-las com uma esp\u00e1tula.<\/p>\n<h3>Higienize os p\u00e9s<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.doctorshoes.com.br\/produtos-ortopedicos\/locao-reparadora?O=OrderByReleaseDateDESC\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Manter os p\u00e9s sempre limpos<\/a>\u00a0e longe da umidade tamb\u00e9m \u00e9 importante. O ac\u00famulo de c\u00e9lulas mortas promove a prolifera\u00e7\u00e3o de microrganismos. Com a regi\u00e3o higienizada, a invas\u00e3o de fungos e bact\u00e9rias \u00e9 limitada.<\/p>\n<p>Lave bem os p\u00e9s diariamente e evite que eles fiquem \u00famidos, secando com uma toalhinha.\u00a0D\u00ea aten\u00e7\u00e3o \u00e0s unhas, pois a regi\u00e3o \u00e9 propensa a acumular microrganismos prejudiciais \u00e0 sa\u00fade. Mantendo-as sempre limpas e cortadas adequadamente, voc\u00ea evitar\u00e1\u00a0infec\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<h3>N\u00e3o use sapatos apertados<\/h3>\n<p>Uma das causas mais comuns da unha encravada \u00e9 o uso de sapatos apertados. \u00c9 por isso que, em algumas vezes, ela\u00a0\u00e9 tratada, mas volta a encravar semanas depois. Os modelos com formato fechado na ponta dos p\u00e9s, principalmente, os de bico fino, s\u00e3o os maiores vil\u00f5es,\u00a0uma vez que pressionam muito, levando ao encravamento.<\/p>\n<p>Portanto, prefira cal\u00e7ados com o bico largo ou arredondado, pois fazem com que os dedos fiquem mais soltos. No caso das sand\u00e1lias, opte por\u00a0<a href=\"https:\/\/www.doctorshoes.com.br\/femininos\/sandalias?O=OrderByReleaseDateDESC\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">modelos que deixam os p\u00e9s livres<\/a>.<\/p>\n<p>Como vimos neste artigo, \u00e9 preciso muita aten\u00e7\u00e3o e cuidado para entender como desencravar unhas dos p\u00e9s. Mesmo que alguns cuidados possam ser tomados em casa, vale lembrar que, para evitar problemas maiores, procure sempre um profissional especializado, al\u00e9m de seguir\u00a0nossas dicas e\u00a0<a href=\"https:\/\/www.doctorshoes.com.br\/ebook\/cuidado-com-os-pes\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">manter\u00a0a sa\u00fade dos p\u00e9s<\/a>\u00a0e\u00a0unhas em dia!<\/p>\n<p>E voc\u00ea, j\u00e1 sofreu ou sofre com unhas encravadas? Ent\u00e3o,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.doctorshoes.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">entre em contato conosco<\/a>\u00a0e conhe\u00e7a as solu\u00e7\u00f5es para esse problema!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sofrer com uma unha encravada \u00e9 algo comum para a maioria das\u00a0pessoas que costumam usar sapatos apertados frequentemente,\u00a0ou\u00a0n\u00e3o tomam os devidos cuidados na hora de cort\u00e1-la. Inclusive, basta a unha estar um pouco dolorida para se transformar em um verdadeiro pesadelo. Saber como desencravar unhas dos p\u00e9s \u00e9\u00a0uma d\u00favida que muitos\u00a0apresentam no dia a dia. O termo m\u00e9dico para esse problema t\u00e3o popular \u00e9 onicocriptose, e quem acredita que a situa\u00e7\u00e3o n\u00e3o merece aten\u00e7\u00e3o especial, est\u00e1 muito enganado. Afinal, al\u00e9m da dor desagrad\u00e1vel na regi\u00e3o, se a \u00e1rea n\u00e3o for cuidada corretamente, a unha pode infeccionar, levando\u00a0a diversas complica\u00e7\u00f5es e, at\u00e9 mesmo, \u00e0\u00a0necessidade de\u00a0uma pequena cirurgia. Quer saber mais sobre o assunto e aprender a desencravar unha dos p\u00e9s? Confira neste artigo as dicas que separamos sobre o assunto! Entenda o que \u00e9 a unha encravada O problema de encravamento\u00a0surge quando os cantos das unhas\u00a0crescem e entram na pele do dedo. Isso pode acontecer tanto nas m\u00e3os quanto nos p\u00e9s, sendo que esse \u00faltimo \u00e9 mais comum. Geralmente, o local fica inchado e muito vermelho, causando bastante\u00a0inc\u00f4modo, principalmente, quando a pessoa depende de usar sapatos fechados o dia todo. O ded\u00e3o \u00e9 o que mais costuma sofrer com a unha encravada, mas o problema pode atingir qualquer dedo que seja pressionado, justamente por essa jun\u00e7\u00e3o com\u00a0a\u00a0pele. A condi\u00e7\u00e3o pode se manifestar de duas formas: unilateral e bilateral. A primeira, acontece quando somente um canto da unha perfura a pele, ocasionando inflama\u00e7\u00e3o, j\u00e1\u00a0o segundo caso, afeta e inflama os dois lados. Saiba o que pode causar A unha encravada n\u00e3o surge sozinha: ela gruda com a pele porque recebe uma press\u00e3o que fazemos sem perceber. Nesse caso, seu crescimento\u00a0n\u00e3o \u00e9 no\u00a0sentido vertical e\u00a0isso\u00a0faz com que a extremidade lateral perfure os cantos, provocando desconforto e at\u00e9\u00a0uma infec\u00e7\u00e3o mais grave. Apesar de comum, nem todo mundo conhece as causas do problema. Na verdade, existem in\u00fameras causas para a unha encravar e, os motivos habituais s\u00e3o: usar sapatos apertados; cortar as unhas de forma incorreta; transpirar excessivamente; n\u00e3o higienizar corretamente os p\u00e9s; lesionar os dedos. Conhe\u00e7a os tratamentos indicados Embora\u00a0n\u00e3o pare\u00e7a um problema grave, a unha encravada precisa ser tratada assim que \u00e9 percebida. Quanto mais\u00a0o tratamento for adiado, mais a situa\u00e7\u00e3o\u00a0pode piorar e aumentar o risco de infec\u00e7\u00f5es, al\u00e9m de\u00a0levar a outras complica\u00e7\u00f5es mais complexas. Felizmente, hoje em dia, existem diversos tipos de tratamentos para essa condi\u00e7\u00e3o. De modo geral, tudo vai depender de cada caso. Em situa\u00e7\u00f5es menos graves, por exemplo, a unha pode ser tratada em casa com um m\u00e9todo muito realizado por pedicures. O processo consiste em levantar a unha que est\u00e1 encravada e fazer uma inser\u00e7\u00e3o com algod\u00e3o, descolando a pele e desencravando os cantos. Entretanto,\u00a0\u00e9 preciso muito cuidado!\u00a0O ideal \u00e9 sempre procurar um especialista para que o procedimento correto seja adotado. Os\u00a0pod\u00f3logos\u00a0s\u00e3o profissionais indicados quando o problema ainda n\u00e3o apresenta complica\u00e7\u00f5es, tais como infec\u00e7\u00f5es. Eles utilizam o bisturi \u2014 uma\u00a0tesoura de ponta reta \u2014 ou alicates espec\u00edficos para desencravar. No entanto, nos casos em que o corte e a eleva\u00e7\u00e3o da unha n\u00e3o d\u00e3o resultados consider\u00e1veis, \u00e9 preciso realizar uma pequena cirurgia. O procedimento \u00e9 feito com anestesia local e, na maior parte das vezes, n\u00e3o \u00e9 preciso retirar toda a unha. Nessas situa\u00e7\u00f5es, o profissional indicado para a realiza\u00e7\u00e3o do procedimento \u00e9 o dermatologista.\u00a0O tratamento deve continuar em casa com pomadas antibi\u00f3ticas, compressas e uso de sapatos confort\u00e1veis. Entenda as consequ\u00eancias da unha encravada para a sa\u00fade Uma unha encrava pode parecer um problema simples \u00e0\u00a0primeira vista. No entanto, a complica\u00e7\u00e3o pode trazer algumas consequ\u00eancias para a sa\u00fade e o\u00a0bem-estar de quem \u00e9 afetado. Pessoas que precisam trabalhar em p\u00e9\u00a0o dia todo ou que, devido \u00e0 atividade que exer\u00e7am, necessitam passar muitas horas com sapatos apertados e fechados, t\u00eam o conforto comprometido. Dessa forma, isso pode\u00a0influenciar negativamente em seu desempenho profissional ao longo do dia. Al\u00e9m disso, pessoas que t\u00eam alguma\u00a0doen\u00e7a\u00a0ou condi\u00e7\u00e3o\u00a0que dificulta\u00a0a cicatriza\u00e7\u00e3o de feridas, como diabetes e\u00a0imunidade baixa prolongada, correm o risco de ter inflama\u00e7\u00f5es que n\u00e3o fecham, levando \u00e0\u00a0contamina\u00e7\u00e3o por fungos e bact\u00e9rias. Saiba como evitar inflama\u00e7\u00f5es e infec\u00e7\u00f5es Mais do que saber como desencravar unha do p\u00e9, \u00e9 essencial ter em mente que, caso a \u00e1rea n\u00e3o seja tratada de forma adequada, ela pode evoluir para uma inflama\u00e7\u00e3o ou infec\u00e7\u00e3o. Dessa forma, a principal dica para evitar que o problema evolua para tais n\u00edveis \u00e9 cuidar da regi\u00e3o j\u00e1 nos est\u00e1gios iniciais. Por isso, ao perceber os primeiros sinais de inflama\u00e7\u00e3o, como vermelhid\u00e3o, ard\u00eancia ou presen\u00e7a\u00a0de pus, procure um profissional especializado. Ele tomar\u00e1 os devidos cuidados para\u00a0realizar o procedimento, ou vai orient\u00e1-lo\u00a0quanto aos passos que devem ser seguidos para contornar o desconforto.\u00a0Ainda bem que muitos desses\u00a0podem ser feitos em casa, como veremos a seguir. Aprenda a cuidar da unha encravada em casa Se voc\u00ea quer saber como desencravar unhas do p\u00e9 em casa, \u00e9 preciso ter aten\u00e7\u00e3o. Caso voc\u00ea sinta que ela est\u00e1 encravada, mas ainda n\u00e3o inflamou, \u00e9 poss\u00edvel buscar algumas alternativas caseiras para aliviar as dores e evitar a sua piora. Uma boa dica \u00e9 deixar os p\u00e9s ou as m\u00e3os de molho em \u00e1gua morna, por aproximadamente vinte\u00a0minutos. Esse processo \u00e9 indicado porque\u00a0ajuda a amolecer a pele. Realizando a pr\u00e1tica cerca de tr\u00eas vezes por semana, a medida pode ser preventiva \u00e0 unha encravada. Outra solu\u00e7\u00e3o vi\u00e1vel\u00a0\u00e9 tentar colocar um peda\u00e7o de algod\u00e3o no canto da unha encravada \u2014 ou seja, entre ela e a\u00a0pele \u2014, fazendo uma esp\u00e9cie de alavanca. Esse procedimento deve ser feito logo ap\u00f3s a imers\u00e3o do membro na \u00e1gua morna, pois a regi\u00e3o estar\u00e1 mais macia. Lembre-se de que no pr\u00f3ximo banho, \u00e9 preciso trocar\u00a0o algod\u00e3o. Caso sinta dor, pare o procedimento e busque um especialista. Al\u00e9m disso, passar um\u00a0produto cicatrizante ou antiss\u00e9ptico para evitar que a regi\u00e3o infeccione \u00e9 essencial. Algumas pomadas tamb\u00e9m podem ajudar no processo de recupera\u00e7\u00e3o. Reconhe\u00e7a quando \u00e9 preciso ir ao m\u00e9dico Como vimos, algumas situa\u00e7\u00f5es precisam de um pouco mais de aten\u00e7\u00e3o por parte do paciente. 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