{"id":1992,"date":"2022-01-07T10:30:47","date_gmt":"2022-01-07T13:30:47","guid":{"rendered":"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/dicas\/dor-cronica-na-coluna\/"},"modified":"2025-12-19T15:11:28","modified_gmt":"2025-12-19T18:11:28","slug":"dor-cronica-na-coluna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/estilo-de-vida\/dor-cronica-na-coluna\/","title":{"rendered":"Quais as principais causas da dor cronica na coluna? Confira!"},"content":{"rendered":"<p>Quem nunca sentiu aquele inc\u00f4modo na lombar depois de um dia inteiro de trabalho ou ficou com a sensa\u00e7\u00e3o de que as costas estavam travadas ap\u00f3s uma longa noite de sono? Caso voc\u00ea n\u00e3o saiba, s\u00e3o queixas das mais comuns em consult\u00f3rios <a href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/saude\/sapatos-para-medicos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">m\u00e9dicos<\/a> em todo o mundo. Por isso, voc\u00ea n\u00e3o pode deixar de saber quais as principais causas da dor cr\u00f4nica na coluna.<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Confira neste artigo<\/span>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabela de conte\u00fado\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/estilo-de-vida\/dor-cronica-na-coluna\/#Posturas_inadequadas\" >Posturas inadequadas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/estilo-de-vida\/dor-cronica-na-coluna\/#Pacientes_com_fibromialgia\" >Pacientes com fibromialgia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/estilo-de-vida\/dor-cronica-na-coluna\/#Esforcos_repetitivos\" >Esfor\u00e7os repetitivos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/estilo-de-vida\/dor-cronica-na-coluna\/#Estresse_e_ansiedade\" >Estresse e ansiedade<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/estilo-de-vida\/dor-cronica-na-coluna\/#Hernias_de_disco\" >H\u00e9rnias de disco<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/estilo-de-vida\/dor-cronica-na-coluna\/#Espondilite_anquilosante\" >Espondilite anquilosante<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/estilo-de-vida\/dor-cronica-na-coluna\/#Desvios_na_coluna\" >Desvios na coluna<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>Al\u00e9m de quest\u00f5es anat\u00f4micas e comportamentais, at\u00e9 mesmo o uso de sapatos inapropriados pode agravar bastante esse problema, o que refor\u00e7a a import\u00e2ncia de dar prefer\u00eancia para produtos de boa qualidade, fabricados por marcas com boa credibilidade no mercado. Continue sua leitura e aprenda mais sobre o assunto!<\/p>\n<div class=\"rock-convert-download\">\n\t\t\t<div class=\"rock-convert-download-container\">\n\t\t\t\t<p class=\"rock-convert-download-container-title\">Fa\u00e7a o download deste post inserindo seu e-mail abaixo<\/p>\n\t\t\t\t<form target=\"_blank\" action=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/wp-admin\/admin-post.php\" method=\"post\" class=\"rock-convert-download-container-form\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"action\" value=\"rock_convert_download_form\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"convert_post_id\" value=\"1992\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"convert_add_meta_nonce\" value=\"e89634f101\" \/>\n\t\t\t\t\t<input type=\"email\" required name=\"convert_email\" placeholder=\"Informe seu e-mail aqui\"\n\t\t\t\t\t\tclass=\"rock-convert-download-container-form-email\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"submit\" value=\"Fazer Download\"\n\t\t\t\t\t\tclass=\"rock-convert-download-container-form-btn\" \/>\n\t\t\t\t\t<span class=\"rock-convert-download-container-form-help\">N\u00e3o se preocupe, n\u00e3o fazemos spam.<\/span>\n\t\t\t\t<\/form>\n\t\t\t<\/div>\n        <\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Posturas_inadequadas\"><\/span>Posturas inadequadas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>N\u00e3o h\u00e1 d\u00favidas de que uma das principais causas de dor cr\u00f4nica na coluna, tanto em homens quanto em <a href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/dicas\/dia-internacional-das-mulheres\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">mulheres<\/a>, est\u00e1 relacionada com posturas inadequadas. Infelizmente, elas s\u00e3o cada vez mais comuns com o estilo de vida moderno, no qual passamos horas trabalhando na mesma posi\u00e7\u00e3o e at\u00e9 mesmo nos tempos livres ficamos sentados em frente ao computador.<\/p>\n<p>Em longo prazo, isso vai criando altera\u00e7\u00f5es e press\u00f5es estruturais nas v\u00e9rtebras, al\u00e9m de enrijecer as articula\u00e7\u00f5es e encurtar a musculatura, resultando em dores na lombar, no meio das costas e no pesco\u00e7o. Para minimizar a situa\u00e7\u00e3o, o ideal \u00e9 tentar se manter em uma posi\u00e7\u00e3o ereta, bem como evitar ficar com o tronco desnecessariamente inclinado.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pacientes_com_fibromialgia\"><\/span>Pacientes com fibromialgia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>A fibromialgia \u00e9 considerada uma das doen\u00e7as mais inc\u00f4modas e complexas da medicina, fazendo com que seus portadores tenham maior sensibilidade \u00e0 dor em diversas partes do corpo, notadamente nas articula\u00e7\u00f5es. Com isso, a coluna acaba sendo um alvo f\u00e1cil, tendo em vista que as v\u00e9rtebras s\u00e3o interligadas e se articulam uma com as outras.<\/p>\n<p>O tratamento \u00e9 multidisciplinar, incluindo o uso de medicamentos como analg\u00e9sicos, anti-inflamat\u00f3rios e antidepressivos. Em quadros agudos, a fisioterapia ajuda a controlar o problema e relaxar a <a href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/dicas\/distensao-muscular\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">musculatura<\/a>. Tamb\u00e9m costumam ser recomendados mudan\u00e7as de h\u00e1bitos de vida, com uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Esforcos_repetitivos\"><\/span>Esfor\u00e7os repetitivos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 deve ter ouvido falar sobre les\u00f5es por esfor\u00e7o repetitivo, que s\u00e3o muito comuns nos punhos de quem trabalha muito com o mouse do computador. Com a coluna vertebral, pode acontecer um processo relativamente semelhante, no qual as tens\u00f5es ou les\u00f5es musculares cont\u00ednuas acabam ocasionando dores relacionadas com a \u00e1rea impactada.<\/p>\n<p>Alguns profissionais acabam ficando mais propensos a isso, como trabalhadores da constru\u00e7\u00e3o civil, mec\u00e2nicos e cirurgi\u00f5es, por exemplo. Para que isso n\u00e3o aconte\u00e7a, algumas medidas simples podem ser adotadas, como n\u00e3o carregar pesos muito elevados, fazer alongamentos antes de iniciar o dia de servi\u00e7o ou fazer pausas estrat\u00e9gicas durante a jornada de trabalho.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Estresse_e_ansiedade\"><\/span>Estresse e ansiedade<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Voc\u00ea sabia que uma s\u00e9rie de condi\u00e7\u00f5es emocionais podem estar entre as principais causas da dor cr\u00f4nica na coluna? Entre elas, podemos destacar o estresse e a\u00a0<a href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/dicas\/diminuir-a-ansiedade\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ansiedade<\/a>, dois problemas muito comuns na sociedade atual e que s\u00e3o considerados como um \u201cmal do s\u00e9culo\u201d. Saiba que a maneira pela qual voc\u00ea reage aos acontecimentos do dia pode se refletir nas suas costas.<\/p>\n<p>Isso ocorre por diversos mecanismos, com o fato de o organismo liberar determinados horm\u00f4nios na corrente sangu\u00ednea, como o cortisol, que pode levar a tens\u00f5es musculares. Por isso, \u00e9 muito importante fazer uma boa avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, tanto para eliminar outras causas quanto para a proposi\u00e7\u00e3o de condutas terap\u00eauticas adequadas, como rem\u00e9dios, Ioga, etc.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hernias_de_disco\"><\/span>H\u00e9rnias de disco<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>N\u00e3o d\u00e1 para falar nas principais causas da dor cr\u00f4nica na coluna sem citar as temidas h\u00e9rnias de disco. S\u00e3o uma condi\u00e7\u00e3o que pode ser muito dolorosa e prejudicar bastante a qualidade de vida do paciente, em curto, m\u00e9dio e longo prazos. Isso ocorre quando o revestimento de uma v\u00e9rtebra sofre danos s\u00e9rios, causando rupturas e expondo os nervos locais \u00e0 compress\u00e3o.<\/p>\n<p>O quadro \u00e9 mais comum na regi\u00e3o lombar, mas pode afetar as \u00e1reas tor\u00e1cicas e cervicais tamb\u00e9m. Em casos leves, os sintomas podem desaparecer em quest\u00e3o de poucos meses. Nos mais graves, a cirurgia pode ser a \u00fanica solu\u00e7\u00e3o. Para evitar o problema, o ideal \u00e9 n\u00e3o pegar muito peso sem estar preparado, fazer <a href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/dicas\/exercicios-para-dor-nas-costas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">exerc\u00edcios<\/a> regularmente e ter uma boa flexibilidade.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Espondilite_anquilosante\"><\/span>Espondilite anquilosante<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>A espondilite anquilosante \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o um pouco menos conhecida entre a popula\u00e7\u00e3o comum, mas que afeta diversas pessoas, notadamente entre os mais <a href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/saude\/depressao-em-idosos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">idosos<\/a>. Trata-se de uma doen\u00e7a autoimune, na qual ocorre uma forte inflama\u00e7\u00e3o da coluna, nas grandes articula\u00e7\u00f5es e nos dedos, por rea\u00e7\u00e3o autoimune, ou seja, causada por um erro de nosso sistema imunol\u00f3gico.<\/p>\n<p>Costuma ser mais comum em homens do que em mulheres, al\u00e9m de ter sintomas mais intensos pela manh\u00e3. \u00c9 fundamental contar com o acompanhamento de um ortopedista ou reumatologista para o diagn\u00f3stico correto e o in\u00edcio precoce do tratamento mais adequado. Via de regra, isso inclui medicamentos, fisioterapia e algumas t\u00e9cnicas de reabilita\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Desvios_na_coluna\"><\/span>Desvios na coluna<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Por fim, n\u00e3o podemos terminar a lista de principais causas da dor cr\u00f4nica na coluna sem citar os famosos desvios que podem acometer uma estrutura t\u00e3o nobre. A escoliose, por exemplo, \u00e9 a curvatura anormal no sentido lateral, que \u00e9 leve na maioria dos casos, mas que tamb\u00e9m pode ser extremamente dolorosa e incapacitante quando mais grave e n\u00e3o tratada.<\/p>\n<p>J\u00e1 a cifose \u00e9 um arqueamento de convexidade posterior na cervical, popularmente chamada de corcunda, que pode ser cong\u00eanita, causada por traumas e tumores. Tamb\u00e9m temos a lordose, que \u00e9 convexidade na lombar, cujas causas mais comuns s\u00e3o obesidade, e infec\u00e7\u00f5es nos discos vertebrais. O tratamento inclui fisioterapia, sapatos ortop\u00e9dicos e at\u00e9 cirurgia.<\/p>\n<p>Como voc\u00ea p\u00f4de ver, s\u00e3o diversas as principais causas da dor cr\u00f4nica na coluna. Sendo assim, quando os sintomas surgirem, \u00e9 essencial buscar um m\u00e9dico para o correto diagn\u00f3stico. Al\u00e9m disso, o uso de cal\u00e7ados ortop\u00e9dicos e fabricados com boa qualidade pode ajudar bastante no al\u00edvio do quadro, melhorando a postura, ajustando a pisada e reduzindo eventuais inc\u00f4modos.<\/p>\n<p>Gostou de aprender quais as principais causas da dor cr\u00f4nica na coluna? Quer conferir outros posts como este, inteiramente gr\u00e1tis e em primeira m\u00e3o? Ent\u00e3o, n\u00e3o deixe de assinar nossa newsletter!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quem nunca sentiu aquele inc\u00f4modo na lombar depois de um dia inteiro de trabalho ou ficou com a sensa\u00e7\u00e3o de que as costas estavam travadas ap\u00f3s uma longa noite de sono? Caso voc\u00ea n\u00e3o saiba, s\u00e3o queixas das mais comuns em consult\u00f3rios m\u00e9dicos em todo o mundo. Por isso, voc\u00ea n\u00e3o pode deixar de saber quais as principais causas da dor cr\u00f4nica na coluna. Al\u00e9m de quest\u00f5es anat\u00f4micas e comportamentais, at\u00e9 mesmo o uso de sapatos inapropriados pode agravar bastante esse problema, o que refor\u00e7a a import\u00e2ncia de dar prefer\u00eancia para produtos de boa qualidade, fabricados por marcas com boa credibilidade no mercado. Continue sua leitura e aprenda mais sobre o assunto! Posturas inadequadas N\u00e3o h\u00e1 d\u00favidas de que uma das principais causas de dor cr\u00f4nica na coluna, tanto em homens quanto em mulheres, est\u00e1 relacionada com posturas inadequadas. Infelizmente, elas s\u00e3o cada vez mais comuns com o estilo de vida moderno, no qual passamos horas trabalhando na mesma posi\u00e7\u00e3o e at\u00e9 mesmo nos tempos livres ficamos sentados em frente ao computador. Em longo prazo, isso vai criando altera\u00e7\u00f5es e press\u00f5es estruturais nas v\u00e9rtebras, al\u00e9m de enrijecer as articula\u00e7\u00f5es e encurtar a musculatura, resultando em dores na lombar, no meio das costas e no pesco\u00e7o. Para minimizar a situa\u00e7\u00e3o, o ideal \u00e9 tentar se manter em uma posi\u00e7\u00e3o ereta, bem como evitar ficar com o tronco desnecessariamente inclinado. Pacientes com fibromialgia A fibromialgia \u00e9 considerada uma das doen\u00e7as mais inc\u00f4modas e complexas da medicina, fazendo com que seus portadores tenham maior sensibilidade \u00e0 dor em diversas partes do corpo, notadamente nas articula\u00e7\u00f5es. Com isso, a coluna acaba sendo um alvo f\u00e1cil, tendo em vista que as v\u00e9rtebras s\u00e3o interligadas e se articulam uma com as outras. O tratamento \u00e9 multidisciplinar, incluindo o uso de medicamentos como analg\u00e9sicos, anti-inflamat\u00f3rios e antidepressivos. Em quadros agudos, a fisioterapia ajuda a controlar o problema e relaxar a musculatura. Tamb\u00e9m costumam ser recomendados mudan\u00e7as de h\u00e1bitos de vida, com uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas. Esfor\u00e7os repetitivos Voc\u00ea j\u00e1 deve ter ouvido falar sobre les\u00f5es por esfor\u00e7o repetitivo, que s\u00e3o muito comuns nos punhos de quem trabalha muito com o mouse do computador. Com a coluna vertebral, pode acontecer um processo relativamente semelhante, no qual as tens\u00f5es ou les\u00f5es musculares cont\u00ednuas acabam ocasionando dores relacionadas com a \u00e1rea impactada. Alguns profissionais acabam ficando mais propensos a isso, como trabalhadores da constru\u00e7\u00e3o civil, mec\u00e2nicos e cirurgi\u00f5es, por exemplo. Para que isso n\u00e3o aconte\u00e7a, algumas medidas simples podem ser adotadas, como n\u00e3o carregar pesos muito elevados, fazer alongamentos antes de iniciar o dia de servi\u00e7o ou fazer pausas estrat\u00e9gicas durante a jornada de trabalho. Estresse e ansiedade Voc\u00ea sabia que uma s\u00e9rie de condi\u00e7\u00f5es emocionais podem estar entre as principais causas da dor cr\u00f4nica na coluna? Entre elas, podemos destacar o estresse e a\u00a0ansiedade, dois problemas muito comuns na sociedade atual e que s\u00e3o considerados como um \u201cmal do s\u00e9culo\u201d. Saiba que a maneira pela qual voc\u00ea reage aos acontecimentos do dia pode se refletir nas suas costas. Isso ocorre por diversos mecanismos, com o fato de o organismo liberar determinados horm\u00f4nios na corrente sangu\u00ednea, como o cortisol, que pode levar a tens\u00f5es musculares. Por isso, \u00e9 muito importante fazer uma boa avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, tanto para eliminar outras causas quanto para a proposi\u00e7\u00e3o de condutas terap\u00eauticas adequadas, como rem\u00e9dios, Ioga, etc. H\u00e9rnias de disco N\u00e3o d\u00e1 para falar nas principais causas da dor cr\u00f4nica na coluna sem citar as temidas h\u00e9rnias de disco. S\u00e3o uma condi\u00e7\u00e3o que pode ser muito dolorosa e prejudicar bastante a qualidade de vida do paciente, em curto, m\u00e9dio e longo prazos. Isso ocorre quando o revestimento de uma v\u00e9rtebra sofre danos s\u00e9rios, causando rupturas e expondo os nervos locais \u00e0 compress\u00e3o. O quadro \u00e9 mais comum na regi\u00e3o lombar, mas pode afetar as \u00e1reas tor\u00e1cicas e cervicais tamb\u00e9m. Em casos leves, os sintomas podem desaparecer em quest\u00e3o de poucos meses. Nos mais graves, a cirurgia pode ser a \u00fanica solu\u00e7\u00e3o. Para evitar o problema, o ideal \u00e9 n\u00e3o pegar muito peso sem estar preparado, fazer exerc\u00edcios regularmente e ter uma boa flexibilidade. Espondilite anquilosante A espondilite anquilosante \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o um pouco menos conhecida entre a popula\u00e7\u00e3o comum, mas que afeta diversas pessoas, notadamente entre os mais idosos. Trata-se de uma doen\u00e7a autoimune, na qual ocorre uma forte inflama\u00e7\u00e3o da coluna, nas grandes articula\u00e7\u00f5es e nos dedos, por rea\u00e7\u00e3o autoimune, ou seja, causada por um erro de nosso sistema imunol\u00f3gico. Costuma ser mais comum em homens do que em mulheres, al\u00e9m de ter sintomas mais intensos pela manh\u00e3. \u00c9 fundamental contar com o acompanhamento de um ortopedista ou reumatologista para o diagn\u00f3stico correto e o in\u00edcio precoce do tratamento mais adequado. Via de regra, isso inclui medicamentos, fisioterapia e algumas t\u00e9cnicas de reabilita\u00e7\u00e3o. Desvios na coluna Por fim, n\u00e3o podemos terminar a lista de principais causas da dor cr\u00f4nica na coluna sem citar os famosos desvios que podem acometer uma estrutura t\u00e3o nobre. A escoliose, por exemplo, \u00e9 a curvatura anormal no sentido lateral, que \u00e9 leve na maioria dos casos, mas que tamb\u00e9m pode ser extremamente dolorosa e incapacitante quando mais grave e n\u00e3o tratada. J\u00e1 a cifose \u00e9 um arqueamento de convexidade posterior na cervical, popularmente chamada de corcunda, que pode ser cong\u00eanita, causada por traumas e tumores. Tamb\u00e9m temos a lordose, que \u00e9 convexidade na lombar, cujas causas mais comuns s\u00e3o obesidade, e infec\u00e7\u00f5es nos discos vertebrais. O tratamento inclui fisioterapia, sapatos ortop\u00e9dicos e at\u00e9 cirurgia. Como voc\u00ea p\u00f4de ver, s\u00e3o diversas as principais causas da dor cr\u00f4nica na coluna. Sendo assim, quando os sintomas surgirem, \u00e9 essencial buscar um m\u00e9dico para o correto diagn\u00f3stico. Al\u00e9m disso, o uso de cal\u00e7ados ortop\u00e9dicos e fabricados com boa qualidade pode ajudar bastante no al\u00edvio do quadro, melhorando a postura, ajustando a pisada e reduzindo eventuais inc\u00f4modos. Gostou de aprender quais as principais causas da dor cr\u00f4nica na coluna? Quer conferir outros posts como este, inteiramente gr\u00e1tis e em primeira m\u00e3o? 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