{"id":171,"date":"2016-11-09T10:39:35","date_gmt":"2016-11-09T12:39:35","guid":{"rendered":"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/?p=171"},"modified":"2017-08-22T10:18:40","modified_gmt":"2017-08-22T13:18:40","slug":"5-cuidados-essenciais-com-o-pe-diabetico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/saude\/5-cuidados-essenciais-com-o-pe-diabetico\/","title":{"rendered":"5 CUIDADOS ESSENCIAIS COM O P\u00c9 DIAB\u00c9TICO"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

A sa\u00fade dos p\u00e9s \u00e9 um fator que interfere em nosso bem-estar de forma geral. O desconforto causado por dores ou les\u00f5es consegue afetar nossa mobilidade, postura e, devido \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o de inc\u00f4modo, at\u00e9 mesmo nossos relacionamentos interpessoais e rendimento profissional.<\/p>\n

Afinal, com dor \u00e9 dif\u00edcil realizar qualquer atividade com prazer e qualidade. Este j\u00e1 \u00e9 um bom motivo para manter nossos p\u00e9s sempre bem cuidados. Em alguns casos, por\u00e9m, a aten\u00e7\u00e3o precisa ser redobrada. Pacientes com um quadro de glicemia elevada podem apresentar formigamentos, dorm\u00eancia, queima\u00e7\u00e3o e perda de sensibilidade nos p\u00e9s.<\/p>\n

Nesse caso, al\u00e9m de procurar ajuda m\u00e9dica, \u00e9 fundamental conhecer e praticar certos cuidados com o p\u00e9 diab\u00e9tico \u2013 uma necessidade decorrente de complica\u00e7\u00f5es dessa doen\u00e7a.<\/p>\n

 <\/p>\n

Mas voc\u00ea sabe como lidar com essa situa\u00e7\u00e3o? Conhece os cuidados com o p\u00e9 diab\u00e9tico que n\u00e3o devem ser negligenciados? Acompanhe e saiba mais.<\/p>\n

 <\/p>\n

    \n
  1. Examinar os p\u00e9s diariamente<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    O diab\u00e9tico precisa conhecer bem os seus p\u00e9s, assim, ao primeiro sinal, ele pode perceber mudan\u00e7as de colora\u00e7\u00e3o e temperatura e tomar provid\u00eancias. \u00c9 importante identificar infec\u00e7\u00f5es, cortes, bolhas, feridas e calos o mais r\u00e1pido poss\u00edvel.<\/p>\n

    Caso n\u00e3o consiga fazer isso sozinho, o paciente deve solicitar a ajuda de um familiar ou amigo, e, ainda, utilizar um espelho para olhar as solas e locais de dif\u00edcil visualiza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

      \n
    1. Manter os p\u00e9s limpos e hidratados<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Esta medida evita infec\u00e7\u00f5es, como as causadas por fungos. Os p\u00e9s devem ser lavados com \u00e1gua morna para evitar queimaduras. \u00c9 importante sec\u00e1-los muito bem, para evitar micoses, mas sem esfregar a pele.<\/p>\n

      \u00c9 comum que o p\u00e9 do diab\u00e9tico fique mais seco e propenso a rachaduras. Mant\u00ea-los hidratados previne essas portas de entrada para infec\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

       <\/p>\n

       <\/p>\n

        \n
      1. Utilizar meias sem costura<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        As costuras podem ser pressionadas pelo cal\u00e7ado, causando atritos e les\u00f5es na pele dos p\u00e9s. Como o diab\u00e9tico deve evitar qualquer tipo de machucado \u2013 que, al\u00e9m de servir como porta de entrada para bact\u00e9rias, ainda traz os inconvenientes da dificuldade de cicatriza\u00e7\u00e3o \u2013 \u00e9 melhor evitar pe\u00e7as com costuras.<\/p>\n

        Quanto ao tecido, \u00e9 recomend\u00e1vel evitar os sint\u00e9ticos, dando prefer\u00eancia a meias de algod\u00e3o ou l\u00e3. O diab\u00e9tico deve sempre evitar utilizar cal\u00e7ados sem meias.<\/p>\n

         <\/p>\n

         <\/p>\n

          \n
        1. Ter cuidado na hora de cortar unhas<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          Unhas mal cuidadas podem encravar e infeccionar. Por isso, \u00e9 importante mant\u00ea-las devidamente aparadas. Mas, para evitar problemas, \u00e9 bom realizar esse procedimento ap\u00f3s um banho morno, quando elas estar\u00e3o amolecidas, fazendo uso de uma tesoura ou um cortador adequado.<\/p>\n

          \u00c9 fundamental tomar todo o cuidado necess\u00e1rio para n\u00e3o cortar as laterais dos dedos. O corte quadrado, com laterais levemente arredondadas \u00e9 o mais indicado para prevenir les\u00f5es. A remo\u00e7\u00e3o das cut\u00edculas n\u00e3o \u00e9 indicada.<\/p>\n

           <\/p>\n

           <\/p>\n

            \n
          1. Utilizar cal\u00e7ados adequados<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

            Assim como as meias, os cal\u00e7ados n\u00e3o devem conter costuras ou pontos de press\u00e3o internos. Seu modelo deve ser pr\u00f3prio para distribuir o peso igualmente em toda a planta do p\u00e9, evitando les\u00f5es. Se existe um consumidor que n\u00e3o pode abrir m\u00e3o do conforto, \u00e9 o diab\u00e9tico.<\/p>\n

            As melhores op\u00e7\u00f5es s\u00e3o os cal\u00e7ados fechados, macios, arejados, extremamente confort\u00e1veis e firmes, com solados r\u00edgidos.<\/p>\n

            A adapta\u00e7\u00e3o ao novo cal\u00e7ado tamb\u00e9m \u00e9 um fator importante. Uma medida muito \u00fatil \u00e9 utilizar os sapatos novos por apenas uma hora por dia at\u00e9 que sejam devidamente amaciados.<\/p>\n

            Na hora de comprar sapatos, vale aquela conhecida recomenda\u00e7\u00e3o: deixar para fazer a aquisi\u00e7\u00e3o no final da tarde, quando os p\u00e9s est\u00e3o mais inchados. Se ele n\u00e3o machucar nessa hora cr\u00edtica, tem maiores chances de mant\u00ea-lo confort\u00e1vel ao longo de todo o dia. Jamais use sapatos apertados.<\/p>\n

             <\/p>\n

             <\/p>\n

            Sempre que for cal\u00e7ar um sapato, \u00e9 importante verificar o seu interior. \u00c9 poss\u00edvel que haja ali alguma pedra ou outro pequeno objeto. Al\u00e9m disso, o estado de conserva\u00e7\u00e3o \u00e9 fundamental \u2013 examine se ele est\u00e1 deformado em alguma palmilha ou nas costuras. Esses pequenos “detalhes” podem prevenir muitos problemas.<\/p>\n

             <\/p>\n

             <\/p>\n

            Entendeu como os cuidados com o p\u00e9 diab\u00e9tico s\u00e3o importantes? Embora sejam recomendados para pacientes portadores desta doen\u00e7a, a verdade \u00e9 que todos precisamos de p\u00e9s saud\u00e1veis! Quer saber como tratar os seus p\u00e9s com a aten\u00e7\u00e3o que eles merecem? Ent\u00e3o corra no nosso blog e descubra quais s\u00e3o os seis mitos sobre a sa\u00fade dos p\u00e9s que voc\u00ea precisa parar de acreditar!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            A sa\u00fade dos p\u00e9s \u00e9 um fator que interfere em nosso bem-estar de forma geral. O desconforto causado por dores ou les\u00f5es consegue afetar nossa mobilidade, postura e, devido \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o de inc\u00f4modo, at\u00e9 mesmo nossos relacionamentos interpessoais e rendimento profissional. Afinal, com dor \u00e9 dif\u00edcil realizar qualquer atividade com prazer e qualidade. Este j\u00e1 \u00e9 um bom motivo para manter nossos p\u00e9s sempre bem cuidados. Em alguns casos, por\u00e9m, a aten\u00e7\u00e3o precisa ser redobrada. Pacientes com um quadro de glicemia elevada podem apresentar formigamentos, dorm\u00eancia, queima\u00e7\u00e3o e perda de sensibilidade nos p\u00e9s. Nesse caso, al\u00e9m de procurar ajuda m\u00e9dica, \u00e9 fundamental conhecer e praticar certos cuidados com o p\u00e9 diab\u00e9tico \u2013 uma necessidade decorrente de complica\u00e7\u00f5es dessa doen\u00e7a.   Mas voc\u00ea sabe como lidar com essa situa\u00e7\u00e3o? Conhece os cuidados com o p\u00e9 diab\u00e9tico que n\u00e3o devem ser negligenciados? Acompanhe e saiba mais.   Examinar os p\u00e9s diariamente O diab\u00e9tico precisa conhecer bem os seus p\u00e9s, assim, ao primeiro sinal, ele pode perceber mudan\u00e7as de colora\u00e7\u00e3o e temperatura e tomar provid\u00eancias. \u00c9 importante identificar infec\u00e7\u00f5es, cortes, bolhas, feridas e calos o mais r\u00e1pido poss\u00edvel. Caso n\u00e3o consiga fazer isso sozinho, o paciente deve solicitar a ajuda de um familiar ou amigo, e, ainda, utilizar um espelho para olhar as solas e locais de dif\u00edcil visualiza\u00e7\u00e3o.     Manter os p\u00e9s limpos e hidratados Esta medida evita infec\u00e7\u00f5es, como as causadas por fungos. Os p\u00e9s devem ser lavados com \u00e1gua morna para evitar queimaduras. \u00c9 importante sec\u00e1-los muito bem, para evitar micoses, mas sem esfregar a pele. \u00c9 comum que o p\u00e9 do diab\u00e9tico fique mais seco e propenso a rachaduras. Mant\u00ea-los hidratados previne essas portas de entrada para infec\u00e7\u00f5es.     Utilizar meias sem costura As costuras podem ser pressionadas pelo cal\u00e7ado, causando atritos e les\u00f5es na pele dos p\u00e9s. Como o diab\u00e9tico deve evitar qualquer tipo de machucado \u2013 que, al\u00e9m de servir como porta de entrada para bact\u00e9rias, ainda traz os inconvenientes da dificuldade de cicatriza\u00e7\u00e3o \u2013 \u00e9 melhor evitar pe\u00e7as com costuras. Quanto ao tecido, \u00e9 recomend\u00e1vel evitar os sint\u00e9ticos, dando prefer\u00eancia a meias de algod\u00e3o ou l\u00e3. O diab\u00e9tico deve sempre evitar utilizar cal\u00e7ados sem meias.     Ter cuidado na hora de cortar unhas Unhas mal cuidadas podem encravar e infeccionar. Por isso, \u00e9 importante mant\u00ea-las devidamente aparadas. Mas, para evitar problemas, \u00e9 bom realizar esse procedimento ap\u00f3s um banho morno, quando elas estar\u00e3o amolecidas, fazendo uso de uma tesoura ou um cortador adequado. \u00c9 fundamental tomar todo o cuidado necess\u00e1rio para n\u00e3o cortar as laterais dos dedos. O corte quadrado, com laterais levemente arredondadas \u00e9 o mais indicado para prevenir les\u00f5es. A remo\u00e7\u00e3o das cut\u00edculas n\u00e3o \u00e9 indicada.     Utilizar cal\u00e7ados adequados Assim como as meias, os cal\u00e7ados n\u00e3o devem conter costuras ou pontos de press\u00e3o internos. Seu modelo deve ser pr\u00f3prio para distribuir o peso igualmente em toda a planta do p\u00e9, evitando les\u00f5es. 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Al\u00e9m disso, o estado de conserva\u00e7\u00e3o \u00e9 fundamental \u2013 examine se ele est\u00e1 deformado em alguma palmilha ou nas costuras. Esses pequenos “detalhes” podem prevenir muitos problemas.     Entendeu como os cuidados com o p\u00e9 diab\u00e9tico s\u00e3o importantes? Embora sejam recomendados para pacientes portadores desta doen\u00e7a, a verdade \u00e9 que todos precisamos de p\u00e9s saud\u00e1veis! Quer saber como tratar os seus p\u00e9s com a aten\u00e7\u00e3o que eles merecem? Ent\u00e3o corra no nosso blog e descubra quais s\u00e3o os seis mitos sobre a sa\u00fade dos p\u00e9s que voc\u00ea precisa parar de acreditar!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":172,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-171","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"yoast_head":"\n5 CUIDADOS ESSENCIAIS COM O P\u00c9 DIAB\u00c9TICO - Doctor Shoes<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sabia mais sobre 5 CUIDADOS ESSENCIAIS COM O P\u00c9 DIAB\u00c9TICO no Blog Doctor Shoes\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/saude\/5-cuidados-essenciais-com-o-pe-diabetico\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"5 CUIDADOS ESSENCIAIS COM O P\u00c9 DIAB\u00c9TICO - 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