{"id":157,"date":"2016-10-13T10:22:33","date_gmt":"2016-10-13T13:22:33","guid":{"rendered":"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/?p=157"},"modified":"2023-06-26T19:40:30","modified_gmt":"2023-06-26T22:40:30","slug":"saiba-porque-nunca-usar-um-calcado-apertado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/estilo-de-vida\/saiba-porque-nunca-usar-um-calcado-apertado\/","title":{"rendered":"SAIBA PORQUE NUNCA USAR UM CAL\u00c7ADO APERTADO"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-158\" src=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/carregar-3-10-2016-s-14-18-43_x0ntl.png\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/carregar-3-10-2016-s-14-18-43_x0ntl.png 1024w, https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/carregar-3-10-2016-s-14-18-43_x0ntl-300x200.png 300w, https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/carregar-3-10-2016-s-14-18-43_x0ntl-768x512.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Confira neste artigo<\/span>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabela de conte\u00fado\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/estilo-de-vida\/saiba-porque-nunca-usar-um-calcado-apertado\/#Problemas_causados_por_calcados_apertados\" >Problemas causados por cal\u00e7ados apertados<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/estilo-de-vida\/saiba-porque-nunca-usar-um-calcado-apertado\/#1_Dores\" >1. Dores<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/estilo-de-vida\/saiba-porque-nunca-usar-um-calcado-apertado\/#2_Bolhas\" >2. Bolhas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/estilo-de-vida\/saiba-porque-nunca-usar-um-calcado-apertado\/#3_Calos\" >3. Calos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/estilo-de-vida\/saiba-porque-nunca-usar-um-calcado-apertado\/#4_Unhas_encravadas\" >4. Unhas encravadas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/estilo-de-vida\/saiba-porque-nunca-usar-um-calcado-apertado\/#5_Joanetes\" >5. Joanetes<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/estilo-de-vida\/saiba-porque-nunca-usar-um-calcado-apertado\/#6_Artrite\" >6. Artrite<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/estilo-de-vida\/saiba-porque-nunca-usar-um-calcado-apertado\/#7_Problemas_na_coluna_e_joelhos\" >7. Problemas na coluna e joelhos<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>O evento pode ser maravilhoso, a roupa pode estar bonita, a comida pode ser \u00f3tima e a m\u00fasica, arrebatadora. Por\u00e9m, quem j\u00e1 esteve em uma situa\u00e7\u00e3o como essas usando um cal\u00e7ado apertado sabe que todo o prazer do momento \u00e9 ofuscado pela sensa\u00e7\u00e3o de dor e desconforto.<br \/>\nAl\u00e9m disso, h\u00e1 outros aspectos em que um cal\u00e7ado apertado pode ser inconveniente. Existem muitos preju\u00edzos \u00e0 sa\u00fade dos p\u00e9s que podem ser causados por um sapato menor que o necess\u00e1rio, que inclusive produzem reflexos no corpo como um todo.<br \/>\nEnt\u00e3o, se na hora de comprar um sapato voc\u00ea se sente tentado a pegar aquele que ficou mais bonito, mas n\u00e3o t\u00e3o\u00a0<a href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog-doctorshoes\/sapatos%20confort%C3%A1veis,%20Dicas,%20escolher\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">confort\u00e1vel<\/a>, confira agora \u00f3timos motivos para fazer a escolha correta!<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Problemas_causados_por_calcados_apertados\"><\/span><strong>Problemas causados por cal\u00e7ados apertados<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Dores\"><\/span><strong>1. Dores<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O primeiro sinal de que um cal\u00e7ado est\u00e1 apertado \u00e9 o surgimento das dores. Seja porque o cal\u00e7ado pressiona e desgasta a pele, causando um ferimento, seja porque pressiona os ossos, esse \u00e9 um alerta de que aquele sapato n\u00e3o tem o tamanho necess\u00e1rio para comportar os p\u00e9s com conforto.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Bolhas\"><\/span><strong>2. Bolhas<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>As bolhas s\u00e3o um mecanismo de defesa do corpo, pois o l\u00edquido sob a pele ferida ajuda a evitar infec\u00e7\u00f5es. Esse \u00e9 um sinal de alerta muito importante, que mostra como aquele sapato n\u00e3o est\u00e1 apropriado para o tamanho ou o formato dos nossos p\u00e9s.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Calos\"><\/span><strong>3. Calos<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Mas h\u00e1 pessoas que ignoram o alerta das bolhas e d\u00e3o um jeitinho \u2014 cobrem o local com um curativo e continuam a usar o sapato. O corpo, ent\u00e3o, cria uma forma de adapta\u00e7\u00e3o: o calo. Embora ele n\u00e3o seja grave, incomoda bastante e compromete a est\u00e9tica dos p\u00e9s.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Unhas_encravadas\"><\/span><strong>4. Unhas encravadas<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Cal\u00e7ados apertados e de bico fino favorecem a incid\u00eancia de unhas encravadas. \u00c9 sempre importante, ao escolher um sapato, verificar se h\u00e1 espa\u00e7o entre os dedos e, se for necess\u00e1rio, prefira levar um n\u00famero maior.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Joanetes\"><\/span><strong>5. Joanetes<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Devido ao uso constante de sapatos inadequados, os ossos dos p\u00e9s podem ficar deformados. Entre as deforma\u00e7\u00f5es mais conhecidas est\u00e3o os\u00a0<a href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog-doctorshoes?journal_blog_post_id=29\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">joanetes<\/a>, que causam muita dor, deixam os p\u00e9s realmente feios e necessitam de cirurgia para remo\u00e7\u00e3o da deformidade.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Artrite\"><\/span><strong>6. Artrite<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Por exercerem uma press\u00e3o inadequada, sapatos apertados aumentam o risco de artrites nas articula\u00e7\u00f5es dos p\u00e9s.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Problemas_na_coluna_e_joelhos\"><\/span><strong>7. Problemas na coluna e joelhos<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Quando um cal\u00e7ado comprime os p\u00e9s e provoca dor, nossa tend\u00eancia \u00e9 alterar a\u00a0<a href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog-doctorshoes\/boa%20postura,%20postura,%20p%C3%A9s\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">postura<\/a>\u00a0para concentrar o peso do corpo em regi\u00f5es menos doloridas. Essa altera\u00e7\u00e3o postural costuma causar problemas na coluna e nos joelhos, al\u00e9m de outros m\u00fasculos.<\/p>\n<p>Os p\u00e9s s\u00e3o a base do nosso corpo, e quando t\u00eam qualquer problema nossa sustenta\u00e7\u00e3o \u00e9 afetada. O resultado \u00e9 sentido em dores nos tornozelos, joelhos, coluna, m\u00fasculos e at\u00e9 na cabe\u00e7a, al\u00e9m do estresse causado pelo desconforto.\u00a0Ent\u00e3o, vale a pena tomar cuidado na hora de comprar sapatos e\u00a0<a href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog-doctorshoes?journal_blog_post_id=25\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">escolher o mais confort\u00e1vel<\/a>. Afinal, ningu\u00e9m quer ter sua concentra\u00e7\u00e3o no trabalho ou o prazer de um momento de lazer prejudicados pelo desconforto de um cal\u00e7ado apertado.<\/p>\n<div class=\"group w-full text-gray-800 dark:text-gray-100 border-b border-black\/10 dark:border-gray-900\/50 bg-gray-50 dark:bg-[#444654]\">\n<div class=\"flex p-4 gap-4 text-base md:gap-6 md:max-w-2xl lg:max-w-[38rem] xl:max-w-3xl md:py-6 lg:px-0 m-auto\">\n<div class=\"relative flex w-[calc(100%-50px)] flex-col gap-1 md:gap-3 lg:w-[calc(100%-115px)]\">\n<div class=\"flex flex-grow flex-col gap-3\">\n<div class=\"min-h-[20px] flex items-start overflow-x-auto whitespace-pre-wrap break-words flex-col gap-4\">\n<div class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light\">\n<p>N\u00e3o importa o qu\u00e3o bonito um sapato possa parecer, nada supera o conforto e o bem-estar dos seus p\u00e9s. Na Doctor Shoes, entendemos a import\u00e2ncia de cal\u00e7ados adequados para evitar dores e desconfortos. Nossa loja virtual oferece uma ampla sele\u00e7\u00e3o de cal\u00e7ados confort\u00e1veis e de alta qualidade para atender \u00e0s suas necessidades. N\u00e3o comprometa sua sa\u00fade por um sapato apertado. Visite nossa loja online e descubra op\u00e7\u00f5es que combinam estilo e conforto. <a href=\"https:\/\/www.doctorshoes.com.br\/#&amp;search-term=cuidados\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Clique aqui para explorar nossa cole\u00e7\u00e3o e d\u00ea o cuidado que seus p\u00e9s merecem.<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"flex justify-between lg:block\">\n<div class=\"text-gray-400 flex self-end lg:self-center justify-center mt-2 gap-2 md:gap-3 lg:gap-1 lg:absolute lg:top-0 lg:translate-x-full lg:right-0 lg:mt-0 lg:pl-2 visible\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>E voc\u00ea, costuma escolher cal\u00e7ados pensando apenas na beleza, ou considera tamb\u00e9m o conforto? J\u00e1 teve problemas por usar um sapato desconfort\u00e1vel? Compartilhe conosco suas experi\u00eancias e d\u00favidas nos coment\u00e1rios abaixo!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O evento pode ser maravilhoso, a roupa pode estar bonita, a comida pode ser \u00f3tima e a m\u00fasica, arrebatadora. Por\u00e9m, quem j\u00e1 esteve em uma situa\u00e7\u00e3o como essas usando um cal\u00e7ado apertado sabe que todo o prazer do momento \u00e9 ofuscado pela sensa\u00e7\u00e3o de dor e desconforto. Al\u00e9m disso, h\u00e1 outros aspectos em que um cal\u00e7ado apertado pode ser inconveniente. Existem muitos preju\u00edzos \u00e0 sa\u00fade dos p\u00e9s que podem ser causados por um sapato menor que o necess\u00e1rio, que inclusive produzem reflexos no corpo como um todo. Ent\u00e3o, se na hora de comprar um sapato voc\u00ea se sente tentado a pegar aquele que ficou mais bonito, mas n\u00e3o t\u00e3o\u00a0confort\u00e1vel, confira agora \u00f3timos motivos para fazer a escolha correta! Problemas causados por cal\u00e7ados apertados 1. Dores O primeiro sinal de que um cal\u00e7ado est\u00e1 apertado \u00e9 o surgimento das dores. Seja porque o cal\u00e7ado pressiona e desgasta a pele, causando um ferimento, seja porque pressiona os ossos, esse \u00e9 um alerta de que aquele sapato n\u00e3o tem o tamanho necess\u00e1rio para comportar os p\u00e9s com conforto. 2. Bolhas As bolhas s\u00e3o um mecanismo de defesa do corpo, pois o l\u00edquido sob a pele ferida ajuda a evitar infec\u00e7\u00f5es. Esse \u00e9 um sinal de alerta muito importante, que mostra como aquele sapato n\u00e3o est\u00e1 apropriado para o tamanho ou o formato dos nossos p\u00e9s. 3. Calos Mas h\u00e1 pessoas que ignoram o alerta das bolhas e d\u00e3o um jeitinho \u2014 cobrem o local com um curativo e continuam a usar o sapato. O corpo, ent\u00e3o, cria uma forma de adapta\u00e7\u00e3o: o calo. Embora ele n\u00e3o seja grave, incomoda bastante e compromete a est\u00e9tica dos p\u00e9s. 4. Unhas encravadas Cal\u00e7ados apertados e de bico fino favorecem a incid\u00eancia de unhas encravadas. \u00c9 sempre importante, ao escolher um sapato, verificar se h\u00e1 espa\u00e7o entre os dedos e, se for necess\u00e1rio, prefira levar um n\u00famero maior. 5. Joanetes Devido ao uso constante de sapatos inadequados, os ossos dos p\u00e9s podem ficar deformados. Entre as deforma\u00e7\u00f5es mais conhecidas est\u00e3o os\u00a0joanetes, que causam muita dor, deixam os p\u00e9s realmente feios e necessitam de cirurgia para remo\u00e7\u00e3o da deformidade. 6. Artrite Por exercerem uma press\u00e3o inadequada, sapatos apertados aumentam o risco de artrites nas articula\u00e7\u00f5es dos p\u00e9s. 7. Problemas na coluna e joelhos Quando um cal\u00e7ado comprime os p\u00e9s e provoca dor, nossa tend\u00eancia \u00e9 alterar a\u00a0postura\u00a0para concentrar o peso do corpo em regi\u00f5es menos doloridas. Essa altera\u00e7\u00e3o postural costuma causar problemas na coluna e nos joelhos, al\u00e9m de outros m\u00fasculos. Os p\u00e9s s\u00e3o a base do nosso corpo, e quando t\u00eam qualquer problema nossa sustenta\u00e7\u00e3o \u00e9 afetada. O resultado \u00e9 sentido em dores nos tornozelos, joelhos, coluna, m\u00fasculos e at\u00e9 na cabe\u00e7a, al\u00e9m do estresse causado pelo desconforto.\u00a0Ent\u00e3o, vale a pena tomar cuidado na hora de comprar sapatos e\u00a0escolher o mais confort\u00e1vel. Afinal, ningu\u00e9m quer ter sua concentra\u00e7\u00e3o no trabalho ou o prazer de um momento de lazer prejudicados pelo desconforto de um cal\u00e7ado apertado. N\u00e3o importa o qu\u00e3o bonito um sapato possa parecer, nada supera o conforto e o bem-estar dos seus p\u00e9s. Na Doctor Shoes, entendemos a import\u00e2ncia de cal\u00e7ados adequados para evitar dores e desconfortos. Nossa loja virtual oferece uma ampla sele\u00e7\u00e3o de cal\u00e7ados confort\u00e1veis e de alta qualidade para atender \u00e0s suas necessidades. N\u00e3o comprometa sua sa\u00fade por um sapato apertado. Visite nossa loja online e descubra op\u00e7\u00f5es que combinam estilo e conforto. Clique aqui para explorar nossa cole\u00e7\u00e3o e d\u00ea o cuidado que seus p\u00e9s merecem. E voc\u00ea, costuma escolher cal\u00e7ados pensando apenas na beleza, ou considera tamb\u00e9m o conforto? J\u00e1 teve problemas por usar um sapato desconfort\u00e1vel? Compartilhe conosco suas experi\u00eancias e d\u00favidas nos coment\u00e1rios abaixo!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":158,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-157","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-estilo-de-vida"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>SAIBA PORQUE NUNCA USAR UM CAL\u00c7ADO APERTADO - Doctor Shoes<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Encontre cal\u00e7ados confort\u00e1veis e de qualidade na loja virtual Doctor Shoes. Priorize o bem-estar dos seus p\u00e9s e evite problemas causados por cal\u00e7ados apertados. Confira nossa variedade de modelos e escolha o sapato ideal para voc\u00ea. Compre agora e garanta conforto em todas as ocasi\u00f5es.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/doctorshoes.com.br\/blog\/estilo-de-vida\/saiba-porque-nunca-usar-um-calcado-apertado\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"SAIBA PORQUE NUNCA USAR UM CAL\u00c7ADO APERTADO - Doctor Shoes\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Encontre cal\u00e7ados confort\u00e1veis e de qualidade na loja virtual Doctor Shoes. Priorize o bem-estar dos seus p\u00e9s e evite problemas causados por cal\u00e7ados apertados. Confira nossa variedade de modelos e escolha o sapato ideal para voc\u00ea. 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